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■10月7日(水) 今日の献立なあに



手作りルウのチキンカレー・牛乳・野菜のじゃこ炒め
♪♪♪
今日はカレー!(^^)!
しかもその名の通り、ルウから手作り! 私は1か月以上前から楽しみにしてました!笑
小麦粉をきつね色になるまでしっかり炒め、香辛料を加え、
最後にバターを加えて香りがするまでさらにじっくり炒め…
手間と愛情たっぷりのカレーです!
味は最高!まろやかで、でもスパイスの香りが良くて(^^♪

そして野菜のじゃこ炒め。
ほどよく食感が残ったキャベツやニンジンとプリプリコーンとじゃこ!
栄養満点で手作りカレーとの相性も抜群でした(^^)/


10月7日(水) 今日の献立なあにの写真


     


「2020/10/07up]













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