| 日 |
曜 |
献 立 名 |
| 主 食 |
牛乳 |
お か ず 、 添 え 物 |
| 1 |
火 |
ミルク ねじりパン |
○ |
じゃがいものカレー煮
マカロニドレッシングサラダ、いちごジャム |
| 2 |
水 |
米飯 |
○ |
魚のみそだれ焼き、肉じゃが |
| 7 |
月 |
五目飯 |
○ |
ちくわのお茶の葉揚げ、五月汁、柏もち |
| 8 |
火 |
ミルククレセント
ロールパン |
○ |
スパゲッティミートソース、ツナサラダ、ヨーグルト |
| 9 |
水 |
米飯 |
○ |
さばの塩焼き、筑前煮 |
| 10 |
木 |
米飯 |
○ |
あさりと枝豆のかき揚げ、一食天つゆ
ひじきと厚揚げのうま煮、一食うめじそふりかけ |
| 11 |
金 |
チーズツイスト |
● |
コーンクリーム煮、フレンチサラダ、ミニトマト |
| 14 |
月 |
米飯 |
○ |
鶏肉とレバーのカシューナッツからめ
春雨スープ、あさりのつくだ煮 |
| 15 |
火 |
米飯 |
○ |
アスリートのための具だくさんハンバーグ
一食ポン酢、みそ炒め、みかんジュース |
| 16 |
水 |
背割りコッペパン |
● |
ウインナーソーセージ、ポトフ、もやしのナムル |
| 18 |
金 |
米飯 |
○ |
チキンカレー、野菜サラダ、一食チーズ |
| 21 |
月 |
メロンパン |
● |
白身魚フライ、卓上中濃ソース
ミートボールのトマト煮 |
| 22 |
火 |
キャロットロールパン |
● |
焼きそば、コーンサラダ
一食フィッシュアーモンド |
| 23 |
水 |
米飯 |
○ |
魚の照り焼き、みそ汁、一食納豆 |
| 24 |
木 |
米粉パン |
● |
オムレツ、スープ煮、フルーツミックス
ソフトミルク |
| 25 |
金 |
米飯 |
○ |
牛丼、ごぼうサラダ、びわゼリー |
| 28 |
月 |
米飯 |
○ |
揚げぎょうざ、一食二杯酢
中華野菜炒め、ひじきのつくだ煮 |
| 29 |
火 |
食パン |
● |
タンドール風チキン、ミネストローネ
ゴールデンキウイフルーツ、マーガリン |
| 30 |
水 |
米飯 |
○ |
ハヤシライス、ポテトドレッシングサラダ |
| 31 |
木 |
米飯 |
○ |
揚げ魚のレモン風味、大豆の五目煮
一食のりかつおふりかけ |
